Tres consejos para reducir la grasa abdominal de cara al verano

Quemar grasa abdominal es el anhelo de muchas personas. Esto porque el abdomen es una de las áreas del cuerpo que más tiende a acumular grasa como consecuencia de la mala alimentación y un estilo de vida sedentario.

Wanderlust 108 da a conocer su cartel 5k + Yoga + Meditación

Jardín Botánico - Viña del Mar - sábado 9 de diciembre - 9:30 a 17:00 hrs 5K RUNNING + YOGA + MEDITACION

Mitos y verdades acerca de la aceleración del metabolismo

La activación o aceleración del metabolismo busca lograr un incremento en el consumo energético por parte del organismo, de esta forma al hacer uso más eficiente de las reservas energéticas se promueve la quema de grasa acumulada y, por lo tanto, la disminución del peso corporal. Pero muchas veces las teorías entregadas son falsas o erróneas creando el efecto contrario en el cuerpo, es por ello que Punto de Nutrición contará la verdad y desmitificará otras para cuidarse correctamente.

7º versión de Expo Mundo Místico: “Ven a vivir la experiencia”

Con más de 100 expositores, 150 actividades, talleres y charlas gratuitas en vivo -a cargo de reconocidos terapeutas nacionales e internacionales, se realizará la 7° versión de Expo Mundo Místico bajo una mirada más consciente hacía el organismo y el bienestar.

No te pierdas la Expo Buena Salud 2017 en Espacio Riesco!

Productos y servicios orientados al bienestar general, junto a diferentes actividades como charlas temáticas y clases diarias de Yoga, Zumba y Baile, serán parte de esta feria que se desarrollará en noviembre.

Mas de 5 mil personas desafiaron al frío y la lluvia en corrida contra...

Bajo la consigna “para ganarle al cáncer de mama”, miles de mujeres, entre ellas muchas sobrevivientes de esta enfermedad, acompañadas de amigas, hijos y sus familias se dieron cita en el Parque Balmaceda para participar desde las 8.00 de la mañana en las distintas modalidades de competencia

Laborum entrega 10 consejos para sortear exitosamente la presión de fin de año

Cierre de proyectos, evaluaciones de los equipos de trabajo, presentaciones para mostrar resultados anuales y la programación del año que viene, son solo algunas de las actividades propias del último trimestre del año que ya comenzó y que en gran parte de los colaboradores se traduce en un aumento considerable de la carga laboral y eventualmente en cuadros de estrés, los cuales se pueden ver exacerbados por distintos compromisos asociados al cierre del año académico de los hijos, celebraciones familiares como Navidad y Año Nuevo e incluso, la organización de las vacaciones.

¿Las latinas los preferimos gorditos?

Parece mentira, pero al parecer los estudios demuestran que en Latinoamérica a los hombres no les interesa mucho cuidar su apariencia como en el resto del mundo.

Emprendedoras: “Violeta Silvestre”, cosmética natural y libre de testeo animal!

Violeta Silvestre Cosmética Natural es un emprendimiento creado en 2016 por Carolina Aránguiz, dedicado a los productos cosméticos hechos a mano, con ingredientes naturales, veganos y sin crueldad animal.

Wanderlust 108 lleva su experiencia deportiva y familiar al Jardín Botanico de Viña del...

Después del éxito de las versiones anteriores, Wanderlust 108 sale por primera vez de Santiago para llevar esta experiencia deportiva y familiar al Jardín Botanico de Viña del Mar

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¡Somos Opinantes!

Por qué no se callan!

Estoy en medio de una edad en donde socialmente hablando, ya debería tener un esposo, un par de hijos, una estupenda casa y un lindo perro. Junto con esto, pagar deudas, preocuparme de colegios, tener asados familiares y reuniones con grupos de matrimonios amigos. Pero no

Todas tenemos un amor platónico…

Desde el momento en que empezamos a tener interacción con el sexo opuesto, desde nuestros primeros y tiernos años de vida, comenzamos el rumbo con...

Acusan a comercial de La Polar de “normalizar” el acoso y presentarlo como “divertido...

El Observatorio contra el Acoso Callejero (OCAC), arremetió contra la multitienda La Polar por la publicación de un spot publicitario que “normaliza” el acoso y lo presenta como algo “divertido e inteligente”.